‘’FAST FOOD’’ HOW USEFUL OR HOW HARMFUL in Hindi
(फास्ट फूड कैसे उपयोगी और नुकसानदायक)
By: Anupama | Last Updated: Nov 21, 2019
विशेषज्ञों का मानना है कि कार्बोहाइड्रेट में 'फास्ट फूड' अधिक होता है, वसा अधिक होता है, लेकिन विटामिन और फाइबर नहीं के बराबर होता है, यह भोजन किसी भी प्रकार के पोषक तत्व प्रदान नहीं करता है और गैस, हृदय रोग, मोटापा, अपच, बड़ी आंत के कैंसर जैसे अत्यधिक सेवन रोग हो सकते हैं।
'फास्ट फूड ’में पाए जाने वाले कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी की अधिकता के कारण यह मोटापा है, जिसमें अजीनोमोटो नमक का इस्तेमाल पेट में जलन और सिरदर्द जैसी बीमारियों का कारण बनता है।
बस सामाजिक स्तर को ऊपर उठाने के लिए, लोग '' बाहर से खाना मंगवाया है '', लेकिन इस तरह का खाना खाने वाले बच्चों के परिवार पर उम्र का असर पड़ता है।
नाइट्रेट रसायनों और विकिरणों का उपयोग डिब्बाबंद मांस, मछलियों, अचारों को लंबे समय तक रखने के लिए किया जाता है, जो भोजन में मौजूद विटामिन को नष्ट कर देता है। इसके अलावा, इस 'फास्ट फूड' की कीमत इतनी अधिक है कि इसकी लागत ईंधन की लागत से चार गुना अधिक है।
इस तरह के भोजन से हमें पोषक तत्व नहीं मिलते हैं, इस भोजन का सेवन करने से हम न केवल खुद को नुकसान पहुंचा रहे हैं, बल्कि आने वाली पीढ़ियों के लिए भी हम खतरा पैदा कर रहे हैं।
‘’FAST FOOD’’ HOW USEFUL OR HOW HARMFUL in Hindi
(फास्ट फूड कैसे उपयोगी और नुकसानदायक)
By: Anupama | Last Updated: November 21, 2019
विशेषज्ञों का मानना है कि कार्बोहाइड्रेट में 'फास्ट फूड' अधिक होता है, वसा अधिक होता है, लेकिन विटामिन और फाइबर नहीं के बराबर होता है, यह भोजन किसी भी प्रकार के पोषक तत्व प्रदान नहीं करता है और गैस, हृदय रोग, मोटापा, अपच, बड़ी आंत के कैंसर जैसे अत्यधिक सेवन रोग हो सकते हैं।
'फास्ट फूड ’में पाए जाने वाले कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी की अधिकता के कारण यह मोटापा है, जिसमें अजीनोमोटो नमक का इस्तेमाल पेट में जलन और सिरदर्द जैसी बीमारियों का कारण बनता है।
बस सामाजिक स्तर को ऊपर उठाने के लिए, लोग '' बाहर से खाना मंगवाया है '', लेकिन इस तरह का खाना खाने वाले बच्चों के परिवार पर उम्र का असर पड़ता है।
नाइट्रेट रसायनों और विकिरणों का उपयोग डिब्बाबंद मांस, मछलियों, अचारों को लंबे समय तक रखने के लिए किया जाता है, जो भोजन में मौजूद विटामिन को नष्ट कर देता है। इसके अलावा, इस 'फास्ट फूड' की कीमत इतनी अधिक है कि इसकी लागत ईंधन की लागत से चार गुना अधिक है।
इस तरह के भोजन से हमें पोषक तत्व नहीं मिलते हैं, इस भोजन का सेवन करने से हम न केवल खुद को नुकसान पहुंचा रहे हैं, बल्कि आने वाली पीढ़ियों के लिए भी हम खतरा पैदा कर रहे हैं।